拉萨双飞八日游
主 题：游览雪域高原，探索神密西藏；
代表景点：布达拉宫\大昭寺\八角街\藏北草原\羊卓雍湖\渣什伦布寺
D1：
 宜昌-成都（晚餐）
宜昌15：40飞成都16：55抵，宿成都
D2：
 成都-拉萨（早中晚餐）
乘车至机场赴拉萨，下午适应高原气候；宿拉萨
D3：
 拉萨（早中晚餐）
参观布达拉宫，下午观大昭寺，八角街；宿拉萨
D4：
 拉萨（早中晚餐）
早乘车前往羊八井，沿途欣赏藏北草原风光，后返拉萨；宿拉萨
D5：
 拉萨-日喀则（早中晚餐）
观西藏第三大圣湖-羊卓雍湖，经江孜游览白居寺（门票自理），后前往西藏第二大城市日喀则；宿日喀则
D6：
 日喀则-拉萨（早中晚餐）
参观扎什伦布寺，十世班禅灵塔，午餐后返拉萨；宿拉萨
D7：
 拉萨-成都（早中晚餐）
乘车至机场返成都；宿成都
D8：
 成都-宜昌（早餐）
乘车至机场返宜昌，游程结束。

出发日期：全年成团出发；

标准等报价：5500元 RMB/人（单团按16人等核计）

接待标准：
1、住房：全程二星或准二星酒店空调标间住宿；
2、交通：空调旅游巴士、火车硬卧；
3、用餐：提供7早13正餐（未含火车餐）；
4、门票：景点首道门票；
5、保险：每人八万元旅行社责任险；
6、服务：全程优秀导游服务、旅游包、旅游帽；

备 注：
以上行程报价为常规标准，仅供参考，具体行程报价根据季节景点交通等情况会有变化；本社保留更改及调整行程的权力，但景点不减少；如遇人力不可抗拒的因素或政府行为造成的损失由客人自理，欢迎来电咨询。

品质保障:游程只出成本,满意才付利润！

服务理念:为您全心服务,帮您省心省钱！

服务宗旨:诚信亲切待客,一路平安愉快！

布达拉宫坐落在西藏拉萨西北角玛布日山(红山)上，它是一座融宫殿、寺宇和灵塔于一体、规模浩大的宫堡式建筑。布达拉宫始建于唐贞观中期，吐蕃赞普松赞干布与唐联姻，为迎娶文成公主而首建此宫，后世屡有修筑。今天气势雄伟的布达拉宫是清顺治二年(1645年)达赖五世统一西藏受清朝册封后修建和重建的。一九八八年国家拨款进行大规模维修，历时五年，使布达拉宫再现了它原有的艺术光辉。

布达拉宫依山垒砌，主楼高119米，13层，东西长420米，南北宽300米，房屋近万间。主体建筑分红、白两宫，红宫居中，白宫横贯两翼。红宫有历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛堂及经堂；白宫部分是达赖喇嘛处理政务和生活居住的地方。从东部山脚沿着之字形的石阶拾级而上至彭措多大门，经幽暗弯曲的走廊，即进入宽阔的东平台-德阳厦。过去每逢喜庆节日，总要在此举行跳神和歌舞表演。由东平台扶梯直上即为上楼去各殿的松格廊廊道，廊道内雕梁画栋，满布壁画。

东大殿是白宫最大的宫殿，清朝驻藏大臣曾在此为达赖喇嘛主持

坐床、亲政大典等仪式，是西藏地方进行重大宗教、政治活动的地方。红宫内环绕正殿共有八大祭堂，每一祭堂各有一座灵塔，其中以五世和十三世达赖喇嘛的灵塔最为奢华。塔身全部用金皮包镶，通体饰以珠宝玉石镶嵌的各种图案。

从灵塔穿过一小门便进入西大殿，它是红宫内最大的一座殿堂-五世达赖喇嘛的享堂，一些重大的佛事活动均在此举行。红宫的最高层叫“萨松郎杰”，殿内供有乾隆帝画像及皇帝牌位。清代，各世达赖每逢藏历年初一和皇帝过 生日都要来此朝拜。在白宫的最高处，有历代达赖喇嘛生活起居的东西两套寝室，分别称东、西日光殿，内设经堂、客厅、经室、卧室，陈设非常豪华。布达拉宫宫顶是一个金碧辉煌的艺术世界，浮光跃金，辉煌夺目
大昭寺
大昭寺位于拉萨市中心，建于公元七世纪中叶，是佛教教徒向往的

朝圣中心，大殿主供文成公主从长安带去的释迦牟尼金像，配殿供

松赞干布,文成公主,尼泊尔尺尊公主像，寺内还有唐代稀世文物，

其走廊和宫殿布满了壁画，描写历史人物的神话故事。


藏北大草原

出拉萨市向北150公里左右，便进入了辽阔壮美的藏北大草原
，这里几乎一日可以领略四季之风光，远山是终年冰封雪舞，山前则是绿草无垠，牛羊遍地。草原的海拔均在4500米以上，所以大多山脉无陡峭耸峙之势，而呈舒缓浑圆之态，人行草原，极目可见天地相接，宛然穹庐罩地，浑然一体，顿觉心旷神怡，天人合一。
八廓街也叫八角街，从某种程度上说，八廓街也是拉萨的象征，说起八廓街，拉萨人无不自豪，外地游客也一样，去拉萨必去八廓街!
　　八廓街位于拉萨老城区，是围绕大昭寺的一条环形街道，也是拉萨最古老的街道，不过现今的八廓街在人们的心目中，已不仅仅是八廓街了，它是整个拉萨老城区一片典型的藏族建筑的代表，也是拉萨古城的代表。
　　从商业意义上来说，八廓街是一间间商业铺面及一排排堆满藏族工艺品、纪念品的货架。
　　从藏族人的意义上来说，这是一条转经的环形路，每天不在此转经，就像某种任务没有完成一样!
　　从旅游者的意义上来说，这是一块神奇的地方，不仅在这里可以买到各种新奇的纪念品，还可看到各种不同肤色、不同种族的人在这里以各种方式与藏族商人砍价，同时还可体验到典型的藏族生活!
　　八廓街的来历：７世纪藏王松赞干布率部族迁徙拉萨平原时，这里还是一片坦荡的沼泽地。他们在沃汤湖边安营扎寨，并修建了大昭寺。这座美丽的宫殿引起了无数朝圣者，渐渐地踏出这条 环绕大昭寺的八廓街。最初这只是一条普通的路，后来成为朝圣者的转经路。“廓儿”意译 为“圆圈”，引申为转经。八廓是中间的转经路，相对于它的，里面有“囊廓”，是大昭寺 里的一圈转经回廓；外面有林廓（意指世界外围），是围绕包括布达拉宫在内的拉萨老城转 一圈。从早到是晚总有数不清的转经者匆匆走在这３条路上，用脚步积累他们的功德。有不少人虔诚地从遥远的地方磕着等身长头来到拉萨。朝佛者构成了数量庞大的流动人口。拉萨人里，许多都是朝佛者的后代。
洱海
 洱海堪称云南省著名的高原湖泊，海拔1972米，北起洱源县江尾乡，南止于大理市下关，面积为248平方公里。从空中往下看，洱海宛如一轮新月，静静地卧在苍山和大理 坝子之间。 　　洱海共有3道、4洲、5湖、9曲，由于少受污染，湖水清澈，透明 度高，自古以来一直被称作“群山间的无暇美玉”。 　　洱海是一个风光明媚的高原淡水湖泊，在古代文献中曾被称为 “叶榆泽”、“昆弥川”、“西洱河”等。水面海拔1972米左右， 北起洱源县江尾乡，南止于大理市下关镇，形如一弯新月，南北长41.5公里，东西宽3--9公里，周长116公里，面积251平方公里。洱　海属澜沧江水系，北有弥苴河和弥茨河注入，东南江波罗江，西纳　苍山十八溪水，水源丰富，汇水面积2565平方公里，平均容水量为28.2亿立方米,平均水深10.5米，最深处达20.5米.湖水从西洱河流出,与漾江汇合注入澜沧江。　　洱海是大理风景区的主要风景资源，也是白族祖先最主要的发祥地。迄今为止，在洱海及其周围的山坡
台地上所发现的新石器时代遗址共达30多处。海东金梭岛就是一个著名的新石器遗址。最近又发现双廊玉几 岛也是新石器时代和青铜器时代的重要遗址，除了出土大量生产生活用的石器、陶器之外尚有青铜器山字形 格剑、铜柄铁刃剑，以及铸造这些兵器的陶范。由此可以推断它或许还是古代白族先民治炼铸造青铜器直至 铁器时代的生产基地。在这里每个时代都有历史的遗留，我们似乎可以听到白族祖先从蒙味时代步步走向文
明的足音。因此，也可以说：洱海是白族的摇篮。
羊卓雍湖
 羊卓雍湖位于西藏南部的浪卡子县境内，面积约八百平方公里，海拔四千四百余米，是喜马拉雅山北坡湖盆带中最大的淡水湖。“羊卓”在藏语中是上部牧场的意思，雍是“碧玉”的意思。用“碧玉”这个给人以美感的词来称呼这个高原湖泊，丝毫也不夸张。“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的牛羊。”

扎什伦布寺
 在日喀则城西四五里的尼玛山南坡上有一片殿宇重叠、金碧辉煌、红白相映的宏伟建筑群，这便是黄教六大名寺之一的扎什伦布寺。据记载，扎什伦布寺始建于1447年9月。“扎什伦布寺”，为“吉祥须弥”之意。扎什伦布寺内，曾建有四至九世班禅的灵塔及灵塔殿堂。殿内灵塔高约11米，其型制与达赖灵塔相同，但塔身以银皮包裹，遍身珠宝镶嵌，雕饰华丽，造型生动。殿顶为重檐歇山镏金瓦顶，阳光下光灿耀人，极为宏伟壮丽。据载此殿始建于清康熙六年（1662年），历时四年多方得以建成。